BARFELLAS - för män av män
Välkommen till BARFELLAS – funktionell styrka, gemenskap och utveckling för killar
BARFELLAS är vår träningsgrupp skapad för män som vill bli starkare, tryggare och mer funktionella – både i och utanför boxen. Oavsett om du är ny inom träning eller redan har erfarenhet, är du välkommen in i ett sammanhang där du utvecklas tillsammans med andra, får coachning på hög nivå och utmanas på ett smart och strukturerat sätt.
I BARFELLAS jobbar vi med:
✅ Funktionell styrka och explosivitet
✅ Kondition och kroppskontroll
✅ Gemenskap, pepp och manlig teamkänsla
✅ Självförtroende i lyft, teknik och mindset
Träningen är tuff, men anpassningsbar – och alltid rolig! Du tränar tillsammans med andra killar, med tydlig progression och med coacher som ser dig.
Det här är inte bara en träningsgrupp – det är ett brotherhood. Vi svettas tillsammans, lyfter varandra (bokstavligt och bildligt) och firar varje steg framåt.
Startdatum:
Tisdagen den 20 Januari 18:45
Plats: Fitnessfabriken – Berga Industriområde
Detta får du:
• En exklusiv BARFELLAS T-shirt (värde 349 sek)
• Grundläggande kunskap om funktionell träning (både teori och praktik)
• 8 veckors träning med personlig coach – ett pass i veckan
• 2 InBody-mätningar för att följa din muskelutveckling (värde 695 sek)
• Härlig pepp, inspiration och stöd i en gemensam gruppchatt
• Medlemskap under alla veckor, perfekt om man vill testa på allt annat kul vi gör på Fabben!
Pris: Endast 2895 kr för 8 veckor – personlig coach inkluderad! Är du redan medlem och vill vara med? Då betalar du endast 895 kr.
Tider: Varje träningspass är ca 60 min
Välkomna!
Carl Johan & Jesper